难怪你失眠皮肤差,卧室里它最脏,每晚百

来源：枕套时间：2023/7/25

很多上班族一回到家，肯定就是最想躺在床上，你以为卧室就是最干净的吗？可是你们知道卧室有多脏吗？这对我们的睡眠、皮肤都有很大影响，快在春节前好好清理清理吧！

枕芯：很多人平时都会洗枕套，但是很少去洗枕芯，只是偶尔拿出去晒晒。如果枕芯长期不洗，会有很多尘螨、真菌陪你一起睡觉，在你呼吸时，可能就进入你的呼吸道，严重时还会引发哮喘，还可能让你产生皮肤过敏症状，所以建议大家及时清理枕芯、更换枕芯。

床垫：那些看起来很干净的床垫，里面其实有很多灰尘，很久之前就有一个数据说，一个三年没有清理过的床垫里面真菌的数量超过了10亿。这个数据真是非常的可怕，所以建议大家每个月让床垫晒晒太阳，让床垫透透气。

地毯：很多家庭喜欢在卧室里铺地毯，这样冬天就觉得非常的暖和，但是地毯是很不好清理的，地毯上的细菌、螨虫，很容易引起真菌感染和呼吸系统疾病。建议大家及时用吸尘器清理地毯，进入地毯前要及时换鞋。