床单30天不洗究竟有多脏？多久洗一次最好？看完再也不偷懒了
那些我们日常生活中
经常亲密接触的东西
比如床单、手机、毛巾等
看似很干净
但若放大几百倍再看
你会发现百万级别的细菌
早已在潜藏在各个角落
开头先来个灵魂发问：
你多久洗一次床单？
①一星期一次
②一个月一次
③半年或以上一次
④上次换床单还是上次
清洗床单确实很麻烦
不仅要一个阳光灿烂的好天气
还得经过洗、晾、晒多重步骤
因此许多人会选择摆烂
首先床上会堆积一堆“死物”
形成肉眼可见的脏东西
它们为细菌和各类生物提供水、食物和温度
而这类看不见的生物
大概有8亿多个
尘螨会侵害皮肤
引发皮疹、粉刺等各类问题
并可能使过敏症状恶化
科学来说
细菌、微生物的生长周期
在2周左右会达到顶峰
因此14天清洗一次最好
清洗时
最好在40~60℃的高温下进行
或使用消毒液
洗涤完需在阳光下暴晒至少3小时
达到彻底杀菌的效果
螨虫是最常见的过敏原，其生存区域几乎遍盖全世界，除却特别寒冷的南极、北极、海拔特别高的西藏，几乎处处可见尘螨的身影。
引起过敏性疾病的过敏原千奇百怪，但几乎八成的过敏来自尘螨。与它的广泛分布形成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，甚至存在很多认识上的误区。
什么是尘螨
尘螨，是“过敏原之王”。这是一种微小的生物，体长只有0.3毫米,通常不能为肉眼所见。尘螨生命力很强，在温暖潮湿的环境中，只要有人体皮肤脱屑作为食物,螨就能够茁壮成长并且迅速繁殖。
尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段。引起过敏反应的螨类以屋尘螨和粉尘螨最为常见，前者寄居于家具和日常家具用品中，易引发常年性过敏性鼻炎；后者主要存在于户外粉尘，诱发季节性过敏性鼻炎。
如何有效去除螨虫？
1、被子枕头高温暴晒
螨虫在高温下不能生存，夏季强烈的阳光就能很好的除螨，对身体健康有好处。一般在进行暴晒的时候，使用黑色的塑料袋，把被子和枕头分来装起来，这样能充分的吸收光照，温度更高，除螨的效果更好。
2、枕套床单毛巾使用沸水浸泡
像枕套床单毛巾，这样比较方便的物品，进行沸水浸泡就能很好的除螨。在沸水中加上一点白醋或者是食盐，搅拌之后，进行浸泡，泡上5分钟就有很好的除去螨虫的效果。在浸泡之前需要将枕套床单毛巾洗干净了。
3、凉席床垫除螨用风油精
风油精是夏季常备的药品，用食盐风油精和花露水，一起加水稀释，进行喷洒，不仅有很好多的除螨虫的效果，还能帮助很好地清新空气，睡这样的床垫和凉席也会更舒爽。在喷洒之后，等上十分钟，使用吹风机吹干，就可以了。
4、除螨包
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其实使用阳光暴晒之后，只能将幼虫给杀死，而成虫依然会吸附在上面，因此，正确的除螨是非常重要的。
如果大家想要从根源上去解决难题，我们不用晒也不用洗，在家中准备好就可以轻松解决，有需要的话赶紧来尝试一下吧！
除螨包的效果是非常强的，在家中准备好，可以将螨虫杀死，让你睡得更舒适、安全！
除螨包摆放在家中，它会释放出浓浓的植物精华，散发着吸引螨虫的味道，从而全部都杀死！
螨虫的出现会导致你的皮肤会出现各种各样的问题。
这个除螨包是天然植物成分，除了可以可以除螨之外，对身体好处也很多！
这个除螨包中里面不会有任何的化学成分，无毒无刺激，我们在家中准备好，就连孩子在家都可以放心地去使用。
散发出来淡淡的清香味还能够达到助眠的效果，真的太赞了。
仅仅三天左右，就可以将被子上面的螨虫全部都给杀光！
哪里有螨虫，就放哪里
真心建议每家每户都备上，相信你早晚都能够用得上，除螨包的功能性非常强，特别是给自己爸爸妈妈准备好，轻松解决问题。
持续高效祛螨，无需经常更换
有条件的可以在家里面多多准备几包，刚开始可以多放几包，除了被子上之外，还可以摆放在衣柜里面，将螨虫全部都给杀死！
母婴也可以放心使用！
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