床单被套卫生情况，应该引起高度重视，因为他们关系到我们身体的健康。尤其是那些经常性地喜欢裸睡的人，因为裸睡可以给身体带来很大的好处，所以现代人无论男人女人，都有这样的习惯。一天24小时，几乎有一半的时间都是在床上度过的，那么你们家的床单被罩一般用几年？换一次新的多久更换一次，其实这里面还是有一定要求的，当然那些不注重养生健康的人似乎不在意。床单被套多久换洗一次好呢？在一般情况下，床单被套如果没有破损的情况之下，一般都不会更换新的，但是我们也要做一些相应的办法来解决床单被罩上面的细菌和病毒。但是枕头的枕芯儿是可以更换新的，或做一些相应的处理，因为细菌和螨虫在这里边是集聚的场所。根据一般家庭，除了枕头要在阳光下暴晒以外，做一些相应的清毒和惊喜，必要的时候更换一两次新的也是有必要的，那么这个时间，至少是5年左右，还要根据枕套和枕头的质量来进行决定。如果说一般低层家庭整套的质量还是比较差的，一般一年更换一次也不是没有可能，所以要根据自家的情况而定，不能够枕套已经烂了，枕头已经流出枕芯还不坚持换吗？床单被套多久换季一次要根据相关的季节现在是春天季节，气候还算是比较温和的，很多人都以为春季可以不用更新的太勤这种想法多半是错误的，但是事情的结果却让你恰恰相反，春天细菌螨虫大量滋生繁殖的季节，这个期间就应该定期换洗被套，一般两周更换一次。（特殊情况除外）到了夏天气候温度比较高，床单被套很容易粘到了许多的汗液，还会有一种浓烈的味道，让人无法进入安阳的睡眠，所以为了避免细菌的生成，味道的反出，几乎一周洗一回是最低标准了。秋天的温度还算得上是比较平易近人，秋高气爽，让我们感觉十分的舒坦，睡眠质量也在不断的提高，虽然在这个季节细菌螨虫病毒不利于季节的增长，但是也不能够忽略清洗的次数和状态，一般情况下大约20多天即可。冬天的季节有些人非常的喜欢，尤其是喜欢养生的人，他们细菌感染不易滋生的时候，就是在这个期间。对于这个季节床单被套，同样也会滋生大量的细菌和螨虫，稍微来说时间可能会延长一些，最佳的时间为两周或一个月。地区分类：地区的不同气候的变化就不一样，一般上述来讲的都是四季分明的季节，相对来说北方地区的气候温度，换洗被套枕套的时间略长一些。由于南方地区潮湿，情况较为严重，夏天闷热，冬天湿冷，换洗被套就应该更加的勤快了。注解：如果想了解更多的身边健康养生小知识，每天给你带来不同的养生、健康方式方法，让你的抵抗力节节高升！（如有文章雷同处，纯属意外，图片来自网络，若侵权请联系及时删除。）
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