北京中科医院在哪里 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm天干物燥，在家中，无论您服用多少药物，对家中日常物质的过敏反应都会让生活变得不舒服。避免已知的过敏原，使您的家庭尽可能不含过敏原，有助于减少症状，提高生活质量。虽然没有家庭可以％无过敏原，但通过正确的步骤，您可以减少暴露于尘螨，宠物皮屑，霉菌和花粉等常见物质。这些方法或许可以预防。减少尘螨尘螨是微型的八足昆虫，主要存在于床上用品，窗帘和地毯中。尘螨是室内过敏的重要原因。对尘螨的过敏反应可能包括眼睛发痒，流鼻涕或长期鼻塞，以及夜间经常恶化的其他症状。减少尘螨暴露的第一步是从家里取出地毯，特别是在卧室里。硬木等硬质表面是理想的，因为它可以用湿布或海绵拖把清洁。如果您无法清除所有地毯，您应该每天吸尘并使用特殊的地毯处理方法，以消除累积的过敏原并减少尘螨的数量。需要经常抽真空以从地毯上去除表面过敏原，然而许多真空吸尘器只是将过敏原吹到空气中。用高过滤多层袋更换标准真空袋，并添加真空排气过滤器。为了减少卧室内的尘螨数量：在所有床垫，弹簧床垫和枕头上使用拉链盖。至少每两周用热水清洗所有毛毯，床单和枕套（将热水器设置为度）。用合成纤维更换羽绒被和羽绒枕头。在炎热潮湿的天气中使用空调，让卧室尽可能干燥。（尘螨需要湿度才能茁壮成长。）控制动物皮屑与流行的看法相反，动物毛皮本身不会引起过敏，而是唾液，尿液和皮屑中的蛋白质残留在动物皮毛上。为了减少您对这种蛋白质的接触：让您的宠物远离您最常使用的房间，例如卧室和起居室。让其他家庭成员尽可能多地洗澡和刷你的宠物。如果您严重过敏，您可能需要将宠物放在室外或更频繁地与您分开。最大限度地减少霉菌霉菌孢子在温暖，潮湿和潮湿的地方茁壮成长。采取以下步骤减少家中的霉菌量：移除并丢弃任何显示霉菌迹象的窗帘，地毯或墙纸。在厨房和浴室安装排气扇并经常使用。在地下室等潮湿区域使用除湿机可以去除空气中的水分。将家中的湿度保持在50％以下，以防止霉菌生长。湿度计可在任何五金店购买。定期清洁浴帘，瓷砖和水泥浆，以防止霉菌堆积。避免将衣物或其他物品存放在地下室等潮湿的地方。不要将地毯放在潮湿的地方，如厨房或浴室。请使用瓷砖，乙烯基地板或层压板。在潮湿的地方涂漆时，使用含有添加的防霉剂的内墙涂料，尤其是浴室，厨房和砖或煤渣砌成的地下室墙壁。将化学除湿剂（如碳酸钙）放入潮湿的壁橱中以防止霉菌生长，或将其直接添加到潮湿的鞋子和靴子中。将木柴存放在室外，因为它自然被模具覆盖。通过使用一份漂白剂与20份水的溶液，可以从表面和壁上除去霉菌。死模仍然可能引起过敏反应，但已发现漂白剂可降低易感人群的反应严重程度。限制花粉即使您的家中没有植物和花卉，花粉仍然可以从室外携带。以下步骤将有助于最大限度地减少家中花粉的数量：在花粉季节尽可能地关闭门窗，并使用空调来冷却室内。安装带有高效微粒空气（HEPA）过滤器的空气过滤系统，以去除循环空气中的花粉。经常给宠物洗澡，以减少携带进入家中的花粉量。几乎所有过敏原都在潮湿，潮湿的环境中茁壮成长，因此请尽量保持家居凉爽干燥。虽然几乎不可能完全去除所有过敏原，但定期清洁和采取预防措施将使您的家庭尽可能舒适地过敏患者。
转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjszyzl/7841.html
