通常，当我们发生皮肤瘙痒、过敏、长痘痘等情况时，第一时间考虑的是食物、服装、护肤品等因素，殊不知床上用品其实也是重要的“嫌疑人”。
很多人勤于换洗衣物，而对于床上用品的清洗却显得不那么重视，常常时隔很久才想起来换一次。事实上，经常换洗床上用品和换洗衣服一样重要。
人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，长时间不换洗床单、被套、枕头，可能导致较大的“健康隐患”。
每晚睡觉，人体大概会排出ml左右的汗液，尤其是夜间容易出冷汗的人群，排汗量更大。而潮湿、温暖的条件正是细菌滋生的温床。
此外，人体在正常新陈代谢时会自动脱落皮屑。冬季干燥，皮肤缺水，皮屑脱落量也就更大，而其中很大一部分会掉落在床上用品上。
不仅如此，床单、被套上还会残留油脂、唾液以及灰尘、尿液等。如果清洗不及时，细菌、灰尘以及各种残留物就会越积越多，从而危害健康。
一方面，不清洁的床上用品是皮肤“杀手”，易导致股癣、甲癣等皮肤病的发生。
另一方面，人在睡眠时，床单、枕头上的微生物、细菌、真菌等可能会随着呼吸进入体内，从而导致呼吸道感染，对肺部健康也十分不利。
另外，长期不洗床单，存在上百万微生物入侵的隐患，还易导致妇科疾病的发生。
1、床单、被套：每周洗一次
有报道显示，10天不洗的床单，可能有5.5斤汗水留在上面，这样的床单简直就是螨虫、细菌滋生的天堂。建议至少每周清洗一次床单、被套。
2、枕巾、枕套：一周洗一次
枕巾容易沾上皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂、污垢等。如果每天清洁面部而不勤换枕巾，脸可能也就“白洗”了，从而容易导致痘痘、红疹的发生。
同样的道理，枕套也应该每周洗一次。当脸部有皮肤过敏等不适状况时，建议两三天换洗一次枕套。
3、枕芯：每3个月洗一次
睡觉时流出的口水、汗液，以及头上的灰尘、皮屑、油脂等，很容易渗入到枕芯中。枕头使用的时间越长，滋生链球菌的可能就越大，诱发血栓的风险也越高。
而且冬季易发感冒，人体抵抗力低，特别容易感染链球菌，埋下血栓的祸根。因此建议每3个月清洗一次枕芯，以消灭其中的细菌。
若枕芯材料不易清洗，则最好能每周暴晒一次；使用1年后，建议更换枕芯。
螨虫是一种非常微小的生物用肉眼一般是看不见的，别看它体积小，但是对人体的伤害还是非常大的，加上它的繁殖速度非常快，所以可能一段时间就会让床上滋生很多的螨虫。
但是如果碰到雨季多发季节的话，晒被子就不太现实了，这个时候螨虫该怎么办呢？
如果想要去除螨虫的话，其实可以使用除螨剂来快速的去除家里的螨虫。
就是这款除螨剂，它有针对性，可以把家里的任何地方的螨虫都给杀干净，而且没有任何的味道，也没有任何的刺激性，对我们的健康没有任何的影响。可以放心地使用它，操作起来也很简单，只需要喷洒在我们觉得有螨虫的地方就可以了。不会导致我们家里面的环境非常潮湿，也不会滋生细菌。
用了这个方法以后呢，就可以真正的解决螨虫存在的问题。
而且它的一瓶含量非常的多，可以用一年之久。别看它的设计的外形很小，但是它的容量确实非常多的，非常充足的。因为外形小呢，我们放在家里面的抽屉里面也是没有问题的，比较方便收纳。
而且我们出门带着也比较方便。毕竟有的时候衣服上也会有螨虫，出门带着它，随时的喷在衣服上，就可以避免因为螨虫啃咬皮肤导致我们身上发痒的问题。
我们就可以舒舒服服地穿衣服。
它的质量方面是非常的安全可靠的。完全可以把它喷洒在家里面的衣柜里，鞋柜里，还有衣服上面，还有毛绒玩具上面。这样家里面所有的螨虫就全部给杀死了。我们生活的环境就变得比较的干净，卫生。然后我们就可以不用担心螨虫的问题了。
虽然是杀螨虫的除螨剂。对我们的皮肤不会有任何的刺激性。它的成分是非常温和的，是植物成分。
而且经过专业机构的合格检测，所以可以放心地使用。
把新买的枕头上面喷洒一点，这样就不会有螨虫存在了，我们的皮肤也会变好，脸上也不会长痘痘了。
用完以后直接把开口的地方给关上就可以了，里面的除螨剂就不容易挥发掉，我们用的时间就比较久。
使用的时候直接按下开关就可以，整体的重量特别的轻，拿在手里非常的方便。
感觉哪里不合适呢，就喷到哪里就可以了。然后我们家里面的每一个地方就会变得非常的安全，非常的舒适。
特别是儿童房里面的床上，玩具收纳柜里面都需要喷洒。很多人不知道，窗帘其实也是有螨虫存在的。所以呢，家里面所有的窗帘上面需要喷洒。
家里的地毯，沙发，还有孩子的玩具，上面也要喷洒一点。这样就会保证我们处在一个非常安全，健康的环境里。然后用过它的人呢，给的评价都是非常不错的。
这个方法是非常的可靠的一个去除螨虫的方法。特别适合我们家庭使用。不会导致我们皮肤产生过敏的现象。皮肤比较敏感的人，完全可以放心。而且它还是有一股比较香的味道的。可以起到一个净化空气的作用。
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