好的床品能够大的提升我们的睡眠质量，但是很多人对于怎么保养床品属于一知半解的状态。
1、勤清洗
要经常清洗床品的枕套和床单。在外奔波忙碌了一天，直接躺在床上，很容易把外面的细菌和灰尘上去，尤其冬天天气冷的时候很少有人会天天洗头，这会导致枕头变脏。经常清洗不仅可以洗去污垢和细菌，还可以保持床品的舒适和寿命。清洗时要注意的是，要根据床品的不同材质选择不同的清洗方式，不能“一锅端”。
2、不要暴晒
暴晒或者晒太久，都会让被子膨胀，尤其是一些羽绒、蚕丝、羊毛等被子，都不能在大太阳下进行晾晒。
3、保持干燥
潮湿对于床上用品的破坏力比较强大，要想让延长床品的寿命，保持舒适度，床品必须保持干燥。人不在睡时，可以开窗透气，保持空气流通。
4、切忌用力拍打
我们在晒完被子的时候，通常会选择用小木棍之类的用力拍打，觉得可以拍走里面的灰尘等，但是现在的一些面料都比较好，像一些全棉类的四件套，用力拍打，会使里面的棉纤维断裂，一些蚕丝羽绒类就更加不能用力拍打了。正确的做法是，晒完之后用手轻轻拍打即可。
5、收纳储藏
在换季需要更换被子时，最好提前把被子清洗晾晒一下再进行收纳。很多人为了能够节省空间会选择将被子进行真空收纳，长时间进行真空压缩收纳会导致被子变得板结，保暖性也会变差。尤其是蚕丝羽绒类的被子是绝对不可以进行真空压缩收纳的。
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