在睡的床单被套多久换一次？原来是有讲究的，好多人做错了，看看
导读：我们一生中有三分之一的时间都是在床上度过，所以床单被套的卫生情况直接影响到我们的健康，所以要定期定期进行更换，这其中也是有讲究的，要引起重视。
各位观众老爷大家好，这里是生活窍门达人，每天给大家分享实用的生活小妙招。
实用系数：★★★★★
处理对象：床单
我们一生当中有三分之一的时间是在床上度过的，所以睡眠质量与我们的健康有直接的关联，那么对于床上用品就尤为重要了。在很多人的认知里，所有的家具是床最为重要，床上的四件套都要买最好的，其实这个想法非常正确。
这是因为床上用品会和皮肤有着直接接触，皮肤上总是会有一些汗液残留容易滋生细菌，这些汗液会粘在床单上，所以要定期对床单进行更换。那么我们普通人家要多久更一次才算是正常的呢？该如何更换呢？今天和大家来聊一聊。
其实在床单被套没有损坏的情况下是不需要买新的，但是需要经常清洗，使用十年以上就可以直接扔了，因为里面的被芯和枕芯是无法清洗干净的。
更换被套
多久应该更换被套，其实这是由季节来决定的。在春季时，气候相对来说比较温和，恰好是细菌螨虫繁殖的季节，更换被套就要勤快些，一般两周左右需更换一次；到了夏季身体容易出汗，床单上会粘上汗渍，简直就是细菌螨虫的温床，建议一周更换一次，否则会影响我们的健康；到了秋季，温度有所下降，细菌繁殖的速度也有所放缓，相对来说更换的时间可以延长，大概一个月换一次；最后就是冬季了，好多人觉得寒冷不愿意去更换，其实并不可取，长时间在温热的环境下会引发皮肤病，最佳更换床单的时间还是一个月，这些更换床单的时间间隔一定要引起重视。
如何有效除螨？
日常清除螨虫，你可以尝试“洗、烫、晒”三种基本方法。螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫，60℃两三分钟可杀死螨虫，℃可使所有与螨虫相关的变应原蛋白变性。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。
比如说你家使用的是荞麦皮枕头，可以每2到3个月就把荞麦皮取出，先用开水烫过，再清洗，清洗后再放到太阳下暴晒，这样就可以大大减少螨虫对身体的困扰了。
另外，还要注意减少房间湿度，可抑制尘螨繁殖，当空气相对湿度低于70%时，虫卵发育至成虫的时间可延长5周左右，相对湿度降至50%以下时，可导致螨虫脱水、死亡。
但是在春季，多雨季节里，床单枕套怎么晒都晒不干，很容易潮湿发霉滋生螨虫。可是不清洗的话，螨虫滋生速度更快了，还能有什么更快消灭螨虫的办法吗？
说起上面提到的螨虫危害，很多人不以为然，认为小编在危言耸听！其实不然，我很早和你们一样，对螨虫没有概念，丝毫不在乎，直到一次咳嗽三四个月没好，看病前后花了四五千元！后面医生检查出来是身边的螨虫和细菌引起的，这时我才正视起来，后续请人除螨，再搭配药物才治好！
经过这件事情之后，我深有感受，平时看似不起眼的螨虫，在你生病的时候会给你沉重的一击，加重你的病情！因此，我现在非常注重家里被单、角落的除螨工作，试过很多除螨手段后，发现这款植物除螨包
想要将被子里面的螨虫彻底去除，光是靠太阳晾晒可做不到，还是需要一些小东西帮助，小编今天就分享一种除螨神器，有了它之后，被子中的螨虫可以轻松被去除，让被子里面干净如新，盖在身上也比较柔软亲肤！
“除螨神器”——中草药除螨包
权威检测数据，除螨率高达99%，螨虫没了，从此睡觉好踏实！
简单三步杀死螨虫，99%除螨率
除螨率能达到99%，这么厉害，它里面究竟放了什么东西？
大家这就不知道了吧。这是因为除螨包中含有天然的“植物抑螨素”：柠檬桉和香茅。
它们会散发着螨虫们喜欢的香味。
不过，这种香味对人类无害，却对螨虫有着巨大的诱惑。
五米内的螨虫们都会奋不顾身的“闻香而来”，男女老少，成群结队，向着除螨包爬去！
爬进除螨包是杀死螨虫的第一步，接下来，才是螨虫“噩梦”的开始！
进入除螨包后，抑螨素能够造成螨虫体内的核酸断链，使螨虫麻痹，将它们锁在包内，无法逃出来。
接着，除螨包里面的吸水矿物质，会把螨虫身上的水分全部吸光，让它们最终干燥、脱水而死！
PS,螨虫身体80%以上都是由水分构成。
除螨包香味会持续60天左右，放置了两个月的除螨包，本来白白的干净的布面，全部变成了黄黄的污渍。
这些黄渣渣的是啥呢？
用放大镜一照，竟然全是螨虫们的尸体，惨不忍睹~
经过中疾控检测证明，小树家除螨包除螨效果的确厉害，除螨率达到99%~
不用晒、不用洗，这么简单有效的除螨包，用来给床单除螨真是太方便~
家里螨虫重灾区都安排，48小时除螨
小小螨虫不只是床上，家里到处都有它的身影。
所以，我整理了几处螨虫重灾区，你们照着放除螨包，把家里的螨虫全都杀光光！
1、床：掀开垫子，将除螨包放置于被单和枕头下。
最好别放在身子下面噢，如果不想身体和脸成为螨虫的必经之处的话。
2、客厅：像沙发和垫子都是螨虫重灾区，可以放上一包在沙发和垫子夹缝中。
3、狗窝：宠物们的家也是螨虫最爱去的地方，家里有宠物的要注意！
为了防止猫猫狗狗们得皮肤病，也可以在宠物的窝里放上一包祛螨。
4、玩具：一些宠物绒毛玩具上也可以放，家里有小朋友的接触起来更安心。
放上后，静静等待螨虫们的“包围”。
24小时后，进入除螨包中螨虫开始陆续死去，48小时后，螨虫们全军覆没。
万能除螨神器，能洗头，还能喷着用
这个除螨包，更给力的地方在于，它还是一个万能的除螨神器。
不仅可以给床品、衣品除螨抑螨，除螨包里面的植物抑螨素，天然温和不刺激。
所以，也可以直接接触人的体表，帮助除螨抑螨。
盆友也知道，螨虫也会在头发上存在，这种螨虫叫头螨。
它们专门啃食头皮上的皮屑、油脂。而头发经常发痒、长头皮屑就是它引起的。
将除螨包在开水里浸泡10—15分钟后，直接用来洗头发，可有效清除头皮以及头发里的螨虫。
空调也是螨虫最多的地方之一。
如果开空调后，你会感觉到鼻子发痒、打喷嚏，那必然是螨虫在作祟了。
将泡好的除螨包水，灌进喷雾瓶子里，打开空调盖，喷到易滋生螨虫的过滤网上面，让空调中寸螨不生。
除此之外，泡好的除螨水，还能当成驱蚊止痒的花露水用。
除螨包中的柠檬桉叶和香茅，是天然的止痒驱蚊材料。
可以将水喷在手上，能快速消炎止痒，有很好的驱蚊效果噢~
甚至还能喷在鞋子上，防止脚汗，脚臭发作。
用过的都说好，睡觉都舒坦了
自从我的床上放了除螨包之后，感觉变化真的很大。
睡觉变得很舒坦，身上不会莫名其妙发痒了。
而且脸上的痘痘也开始好转消失，身上的红点瘙痒都少了许多~
纯天然植物萃取，对人体环保无毒，孕婴适用
安全健康，对全家男女老少都十分亲和。
小编家里到处都放了这种除螨包，效果是真的好，现在睡觉也不会痒了，皮肤都十分嫩滑。而且，这款除螨包，在各大平台的口碑也是十分好，好评连连！
如果家里之前没有除过螨虫，为了避免螨虫肆虐，赶紧给家里准备几包吧~
一大袋里有10小包，打开后，一小包可以用2个月，简直是业界良心。
现在只要69就能包邮到家！
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