这是与人生活息息相关必不可少的常识！
床品尺寸怎么选？1、单人(小孩)：床单：*厘米被套：*厘米或*厘米(这个尺寸成人用于夏被是合适的，但用于冬被就会常常感觉到脚底透风哦。成人单人冬被尺寸最好选择*厘米多喜爱家纺或*厘米的，被套尺寸最好是同样大小的或稍微大一点的，比如：*厘米。)枕套：74*48CM（内径）（2只）一般高档一点的小孩床四件套含有一个枕套和一个抱枕。抱枕的大小一般都是45*45CM或50*50CM（都是指内径）2、双人普通规格：床单：*CM或*CM或*CM，细微的尺寸差异主要取决于厂家所使用的布料幅宽是多少。比如，如果布料幅宽是CM，那么床单如果是整幅的话，其中两个边最大就只可以是CM，另两个边的长度是可以随便确定的；被套：*CM，枕套：75*48CM（内径）（两只），这种规格的可以用于1.5米也可以用于1.8米的床。就以床单为*CM的四件套为例，铺在1.5米的床上，两边各垂50CM，床脚面上垂30CM。*CM的就是两边垂50CM，床脚垂45CM。一般这种尺寸的床单都会是圆角设计了，要不然就会有两个角拖在地上了。同样，*尺寸的用在1.8米的床上，就是两边各垂35公分，床脚面上垂30公分。这种尺寸用于1.8米床是否合适主要取决于您选择的被子的尺寸。如果是*的，就是很合适的；如果是*或其他尺寸的，就要另选规格了。3、双人加大规格：床单：*CM；被套*CM；枕套74*48CM（内径）（两只）这种尺寸的床品因为床单比较大，所以一般只用于1.8*2米或更宽大的床上。家纺如何分类？
（一）家纺材质分类1.棉：天然棉纤维具有良好的亲肤性，吸湿透气性好，安全、舒适、无刺激。2.精梳纯棉：精梳棉是更高品质的纯棉，质地比一般普通纯棉质地要细致，光洁，富有弹力，透气性与吸水性也要更突出，质感蓬松细腻，与皮肤接触感觉细腻清爽。3.亚麻：一种持久耐用的古老的天然面料，经常洗涤使面料更加柔软并具有防潮性，有益于舒适的睡眠。4.真丝：一种外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，强度高，弹性和吸湿性比棉好，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差的天然面料。5.天丝：一种纤维素纤维，具有非常高的刚性，良好的水洗尺寸稳定性（缩水率仅为2%），具有较高的吸湿性，光泽优美，手感柔软，悬垂性好，飘逸性好。有棉的柔软性，有涤纶的高强力，有毛的保暖性，但在湿热的条件下容易变硬，在冷水的挑绒性也不好。
（二）家纺面料分类1．活性印花斜纹棉40支：斜纹棉是织物的制造方式,我国现在,在家纺特别是床上用品大多采用是两上一下或三上一下的斜纹制造工艺,这样纺出来的面料表面较丰满,在印染过程中易开幅定型,也就是我们常说的不会缩水.2．磨毛印花：也是印花的一种，这种面料在后处理的过程中，进行磨毛处理，使面料的表面呈现一定的绒感，提高面料的手感。磨毛，又叫磨绒。用砂磨辊(或带)将织物表面磨出一层短而密的绒毛的工艺过程，称为磨绒，又称磨毛。3．贡缎面料：用缎纹组织织制而成，常规经纬密度为*CM属精梳密度的织物，质地柔软、表面平滑、弹性良好，透气性能佳，曾作为“贡品”进贡皇帝而得名。4．提花面料：通俗的讲，提花面料就是花型通过织机直接织出来，它通过不同的组织表现形式，将花型的不同部位进行展现。提花面料的花型立体感比较强，花型层次比较丰富。提花面料一般都属于高支高密的面料，手感柔软，光泽度好。5．贡缎提花：以缎纹组织为基础，加提花工艺织制而成，利用两种或几种不同的组织，或配合适用不同原料的纱线，使表面图案产生层次和达到设计效果，其加工工艺是先织后染，产品特征在保留了贡缎的优越性上，更显层次和变化，色彩和纹理比纯贡缎更为美观悦目。
怎样选购家纺产品？一、用途与功能产品的用途与功能是选购产品的依据，如，为不同使用对象选购产品：老人、中年人、青年男女、儿童、婴儿；为不同目标对象选购礼品：乔迁、婚庆、祝寿、新生满月等；为特殊保健需要选购产品：抗菌、防螨等。二、材质与品种产品材质、结构、工艺不同外观风格和使用性能也不同。可以根据个人喜好与要求，结合经济条件选择购买。优质床品缝制加工精良，布面质量好，光泽自然，不易褪色。三、品牌与时尚选择具有较高知名度和美誉度的产品，一般具有良好的质量保证，而且是品质生活的体现。在越来越强调创意和品味生活的时代，选用富有品牌文化内涵、表现个性风格特色、体现时尚流行、整体协调配套的高品位产品是精致品味生活的重要内容。
家纺选购-选购指南一、从环境设计的角度家纺产品用于居室环境中，是整体、和谐环境中的突出点，必须考虑与房间环境的协调性及房间功能的特殊性，要注意家居环境局部装饰与整体风格的统一。二、从健康的角度研究表明：人的1/3生命处于睡眠状态，人体在睡眠中能得到充分的休息，很大程度上解决了人体健康程度。三、从购买用途角度如果送礼应视送礼的对象而定，送新婚的要喜庆一点的，送迁居的朋友，要考虑到新居的环境。四、从产品的质量角度1、面料选购家纺用品，首先要检查面料的质量。而面料的质量首先在于其用纱的粗细和密度。因为布的密度越高所要求的棉花质量越好，手感越柔软，越有光泽。2、填充物填充物是家纺用品的卫生保障及保暖性、透气性、耐用性的重要一环。采用的四孔和七纤维，洁白、保暖性好、透气性强、压缩回弹力高，手感柔软、经梳理定型后，产品平整，铺棉花均匀，厚薄一致辞，四角饱满。羊毛、羽绒和棉花，无杂质、无异味；而伪劣产品采用的掺有碎杂的劣质化纤，或采用一般的晴纶棉，这种产品的手感不平整，不柔软、蓬松度差、透气性差。3、加工工艺设备方面：在制作工艺方面，设备越先进，则做出的产品工艺越考究。线迹：正规厂家样式工艺精致、平整、无针眼，而伪劣产品有线迹较长，针眼明显、线迹稀密不匀等现象。花型：选择床上用品时应注意图案的完整性、一致性；如有拼缝的左右两边花型对称，面子、里子花型无颠倒，有条纹与格子的要对条、对格。绗缝：图案匀整；轨迹要流畅，无褶皱夹布。家纺选购注意1．面料“要”以纯棉为主2．图案“要”与装修风格搭配3．布料“要”讲究针数4．枕头“要”注意高低软硬
怎样选购被子？羽绒被———最轻盈的被子羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被。优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。蚕丝被———最“绿”的被子。最好的蚕丝被应该是用％的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。羊毛（羊绒）被———最贴身的被子。羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具很好的悬垂性，因此贴身性好。优点：贴身，舒适。纤维被———最便宜的被子。在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。但在选购时应注意，并不是一定要选择孔数多的纤维被，若冬季室内温度较高，选择四孔被就可以了，若对保暖性有较高的要求，则选择孔多的纤维被。
家纺产品缩水因素1、织物的原材料不同，缩水率不同。一般来说，吸湿性较大的纤维，浸水后纤维膨胀，直径增大，长度缩短，缩水率就大。如有的粘胶纤维吸水率高达13％，而合成纤维织物吸湿性差，缩水率就小。2、织物的密度不同，缩水率也不同。如经纬向密度相近，其经纬向缩水率也接近。经密度大的织品，经向缩水就大，反之，纬密大于经密的织品，纬向缩水也就大。3、织物纱支粗细不同，缩水率也不同。纱支粗的布缩水率就大，纱支细的织物缩水率就小。4、织物生产工艺不同，缩水率也不同。一般来就，织物在织造和染整过程中，纤维要拉伸多次，加工时间长，施加张力较大的织物缩水率就大，反之就小。
家纺产品如何进行保养除特殊标明可水洗外，一般只可干洗。不可曝晒，建议阴干晾晒1小时左右，即可达到杀菌去湿的效果。存放前，请在阴凉处晾4—5小时，待被子放凉后再折叠，将防虫剂放入羊毛被中，塑料包装袋密封后，放置在干燥处。被子存放时，上面切忌重压。只洗被套，胎套不可水洗、不可干洗、不可氯漂、不可熨烫、不可机洗，更不可高温洗涤，不可用力搓揉。若胎套沾染污渍，可用少量冷水进行局部清洗，并在通风处晾晒干，或用熨斗加垫布用低温慢慢熨干，亦可用吹风低温吹干，但切忌长时间接触热源。贮存于通风干燥处，切勿放置潮湿、密封处，以防蚕丝受潮，产生异味。可以干洗，不可水洗，一般情况不建议洗涤，避免绒干折断影响保暖，不可曝晒，阴干晾晒即能达到杀菌，去湿的效果。存放前，须晾晒2—3小时，收回时拍打表面尘土，并上下抖动被子，去除杂质，待被子放凉后再折叠;将防虫剂放入羽绒被中，塑料包装袋密封后，阴凉干燥处存放。天丝可水洗、干洗，常温洗涤，不能高温浸泡，不可扭拧，机洗时不能甩干，清洗后在通风避光处晾干即可，不能曝晒，低温熨烫。清洗时，先把洗涤剂放入水中，待完全溶解后，再放棉织物，一般浸泡时间不超过半小时，水温不超过40度，浅色和深色面料分开浸泡和洗涤，勿使用含漂白剂成分的洗涤剂。机洗水洗均可，脱水后阴凉通风处晾晒，不变形，常保如新。常温水洗涤，不能用高温水浸泡，可水洗、干洗，机洗时不能甩干，洗后在通风避光处晾干即可，不能在太阳下暴晒，低温熨烫。洗涤时要采用专门的真丝洗涤剂。常温水洗涤，洗时加少许醋，可增加面料光泽。可干洗和手洗，水洗时不能甩干、不能用力拧干、不能在太阳下暴晒。低温熨烫。
棉织物如何打理？清洗棉织物时，要用肥皂液或其他弱碱性的洗涤液浸泡清洗。在洗涤前最后浸泡5-10分钟，洗涤的温度以40度为宜。如果棉织物上沾有汗渍、血渍或其它顽固性污渍，一定要用冷水浸泡；而不能用热水浸泡，以免面料出现黄斑。棉麻织物如何打理清洗棉麻织物要避免揉搓过猛，以免面料起毛；此外，洗涤棉麻织物时不宜水温过高，洗涤的温度控制在30-40度为宜。棉麻织物洗涤好后，不必过于用力拧干，以免面料起皱。真丝织物如何打理清洗真丝织物时最好手洗，并且用冷水洗涤，最后用专门的丝毛洗涤液清洗；切忌揉搓过重，以免面料受损。如果真丝织物上沾染油渍，可用少量冷水清搓污渍处；然后再将浸泡清洗。
科学睡眠的要素睡眠的用具床的摆放应南北朝向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。床的硬度宜适中，过硬的床会使人因受其刺激而不得不时常翻身，难以安睡，醒来全身酸痛，枕高一般以睡者的一肩（约10厘米）为宜，且要经常翻晒，以免造成颈椎生理骨刺以及病菌的侵入。睡眠的姿势有心脏疾患的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病机率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出。总之，选择舒适、有利于缓解病情的睡位，有助于安睡。睡眠的时间睡眠时间一般应维持7至8小时，但仍应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小个小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡多、常多梦恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠。由于每个人有不同的生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量。睡眠的环境睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。在18至20度的温度中更易安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾以及逸漏的燃烧不全的煤气同样会影响人们睡眠质量。在发射高频电离电磁幅射源附近居住所引起的长期睡眠不好并非自身疾病所致者，最好迁徙远处居住
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