你的床品过期了吗

来源：枕套时间：2023/1/6

我们每天都要和自己的床上用品相伴，它就像是我们贴心的小伙伴。但你知道吗，最贴心的小伙伴，也有可能会伤害到你。虽然我们每日都要相拥入眠，但是千万不要独宠它一人，有时候放手去爱也是一种成全。

床品需要适时更新，不光对自己好，对家人也好，那么这些床品应当多久更换一次呢？

枕套：换洗频率1~2个礼拜

枕头、被子是非常容易沾染汗水、口水、头皮屑、尘螨和废弃角质，所以他们都需要及时更换和清洗。枕套一般要保持每1-2周换洗一次。是需要放到阳光下晒干的，不是阴干哦。

被套：换洗频率2个礼拜~1个月

被套可以分季节调整换洗频率。冬天温度比较低，细菌之类的不易生长，可以一个月清洗一次。不过你洗的勤快一点也没什么问题哦。如果是夏天，出汗多，建议至少2周左右就要换洗一次。

毛巾：寿命三个月

毛巾用久了以后会变得又脏又硬，严重影响我们的皮肤健康和使用舒适度。有些人会说：我每天都有洗毛巾啊。其实，深入纤维缝隙内的细菌是很难被简单的去处的。我们需要通过清洗、暴晒、高温蒸煮等方式去控制毛巾内的细菌。但是细菌是除不尽的，所以还是建议大家3个月左右就更换新的毛

枕芯：寿命1~2年

枕芯时间长了以后就会慢慢变形，但这不是枕芯的质量问题，每个枕芯都多少存在变形的问题。变形之后，对头部和颈部的支撑作用会减弱。这是其一，其二，枕芯会沾染我们头发头皮上的油脂，滋生细菌，引发过敏和呼吸道疾病。所以枕芯一定要晒的勤快，换的勤快。

非蚕丝被芯：寿命五年

被芯因为过于厚重，很难清洗，所以往往会成为细菌和螨虫滋生的温床。我们的被芯要经常拿出来翻晒。夏被在使用过程还会吸收更多的汗液，所以在每年使用完毕收纳之前要进行清理，晾晒至完全干才行，一般五年以上的被芯就需要跟更换了。

床垫：寿命十年左右

比起被芯，床垫常常被大家忽略，其实床垫更需要翻晒。床垫使用时间过长，常常会有变形、潮湿等问题出现。健康的睡眠在于床品的洁净、舒适，所以要定期保养。对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。

小编在这里列举的都是家纺用品的一般使用情况，各位还是要按照自己具体使用情况来看，如果使用不当，造成污染或破损比较严重的，还是建议大家及早更换哦。