夏天来了，天气越来越炎热，大家都想尽可能的多露出肌肤，可布满后背的痘痘小疙瘩却阻碍了很多人享受清凉。很多人用了不少方法都没有效果，后背的痘痘还是此起彼伏，让人非常烦恼。
有些人说自己后背的痘痘是熬夜熬出来的，有些人说是因为吃得太油腻、辛辣，有些人说是毛巾不干净……不管是什么，后背的痘痘都是由3个原因“激发”出来的。
后背长痘痘，主要犯了以下3点
①出油偏多
我们的毛孔中有个器官——皮脂腺，是专门分泌油脂的器官。后背毛孔的皮脂腺很多，每个毛孔里可能有3-5个皮脂腺。当皮脂腺出油偏多时，毛孔就容易被这些油脂封闭。封闭堵塞的毛孔是长痘痘的首要原因。
②老化角质堆积
后背的皮肤细胞死亡后，就会形成老化角质，就是我们洗澡搓下的“白泥”。大部分的老化角质无法自己脱落，而是堆积在后背。如果长时间没有清理这些老化角质，毛孔就会被堵塞。这也是长痘痘的原因之一。
③细菌感染
我们的毛孔中都存在着少量的细菌，在毛孔通畅的情况下，这些细菌乖乖的呆在毛孔里，没什么作为。但在上面两种因素下，毛孔堵塞，为细菌营造良好的生长环境，导致细菌大量滋生，毛孔发炎，引起痘痘。
多用3种东西搓一搓，痘痘很快瘪下去
1、多用有奥地利海盐的手工皂
奥地利海盐是一种特殊的海盐，在满月涨大潮的时候抽取，也因此含有大量珍稀的微量元素和矿物质，产生的微电荷能杀死并抑制毛孔里的细菌，减少发炎，剥落老化角质，疏通毛孔并减少出油，加快皮肤恢复健康，对痘痘、粉刺、黑头、皮肤粗糙都有卓越的效果，同时还能淡化色斑痘印。奥地利海盐成本不低，市面上鱼龙混杂，很多宣称是奥地利天然海盐的可能都只是食盐（氯化钠）。
2、定期用干净的搓澡巾
每周一到两次有意识地用搓背刷或长毛巾等工具清洁后背的老化角质，褪去厚厚的角质，毛孔才能通畅，对减少痘痘有好处。记得用完之后洗干净，放到通风的地方晾晒，以免滋生细菌。另外运动流汗后，要及时洗澡哦。
3、高于60℃的热水
不经常清洗床上用品的人更容易后背长痘痘。睡觉时，床上容易积累汗水、油、皮屑，也容易累积灰尘，所以枕头、床单、被子也是细菌的重灾区。枕套最好每周换洗一次，床套、被套半个月洗一次，对去除后背的痘痘有好处。
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